Как правильно выбирать настольную лампу?

Настольная лампа незаменимый элемент при работе с документами и выполнении работ требующих хорошего локального освещения. Такие источники света должны обеспечивать высокое качество освещения рабочей поверхности, быть удобными и безопасными в эксплуатации. В данной статье мы рассмотрим наиболее важные характеристики и моменты, на которые необходимо обратить внимание при организации освещения рабочего места.

Наиболее важные функциональные характеристики

Уровень освещенности – любая лампа должна обеспечивать достаточный уровень освещенности рабочего места, обычно, достаточно светового потока в 800 Лм, что эквивалентно лампе накаливания в 60 Вт, люминесцентной – 16 Вт, светодиодной – 9 Вт.

Коэффициент цветопередачи CRI – данный параметр показывает, насколько естественно будут выглядеть предметы при искусственном освещении. Работать, и находится в помещении, освещаемом лампами с низким коэффициентом цветопередачи некомфортно.

Цветовая температура – согласно последним исследованиям, цветовая температура света напрямую влияет на выработку таких гормонов как мелатонин и кортизол. Первый расслабляет нервную системы, второй приводит ее в тонус. Мелатонин вырабатывается при теплой цветовой температуре (2300-2700 К), кортизол при холодной (5000 К и выше). Для работы и выполнения домашних заданий оптимальным является нейтральный цветовой поток в диапазоне 3000-4500 К.

Регулирование положения плафона – конструкция настольной лампы должна давать вам возможность регулировать высоту плафона и его наклон, наиболее распространены два типа регулировки:

• Настольные лампы на гибкой ножке – очень удобны и практичные, поскольку позволяют установить плафон практически в любом положении.

• Настольные лампы на шарнирных соединениях – также весьма удобны и практичны в использовании, они позволяют жестко зафиксировать положение плафона.

Если лампа имеет плоское основание – вес подошвы должен быть достаточно большим, чтобы обеспечивать устойчивость лампы даже при больших отклонениях плафона.

Струбцина или прищепка – лампа крепится к краю стола, не занимая рабочее пространство, если не предполагается ее частое перемещение, такой вариант может стать очень удобным и практичным.

Выключатель – оптимальным вариантом является расположение выключателя на основании лампы, модели с выключателем, размещённым на шнуре менее удобны в эксплуатации.

Плафон должен закрывать лампочку, чтобы ее края не слепили человека. Если вы планируете использовать в настольной лампе лампы накаливания, тогда плафон должен быть изготовлен из термостойкого пластика или металла, а вверху должны присутствовать вентиляционные отверстия обеспечивающие циркуляцию воздуха.

Отдельно следует выделить настольные лампы с аккумулятором, в основном они представлены светодиодными лампами, поскольку за счет минимального энергопотребления они могут работать от одного заряда АКБ длительное время.

Удобной функцией является возможность диммирования (изменения уровня яркости), многие светодиодные лампы имеют такую опцию.

Источники света

Источник света является наиболее важным параметром, на который необходимо обращать внимание, от него напрямую зависит комфорт работы и здоровье ваших глаз. В большинстве настольных ламп используются лампы накаливания, люминесцентные лампы и светодиоды.

Лампы накаливания – один из наиболее неудачных вариантов на роль источника света для настольной лампы:

• Большое энергопотребление;

• Только теплый цветовой спектр;

• Высокая температура колбы, из-за чего существует существенная опасность обжечься;

• Ограничение по мощности (в большинстве случаев устанавливаются лампы мощностью не больше 60 Вт, поскольку тепловой поток от ламп большей мощности сильно нагревает плафон лампы и может расплавить пластиковые предметы на столе, если лампа имеет небольшую высоту).

Единственным преимуществом ламп накаливания является высокий индекс цветопередачи CRI, благодаря которому предметы освещенные лампой выглядят максимально естественно.

Люминесцентные лампы и «экономки» – используются во многих настольных лампах, они потребляют значительно меньше электроэнергии, чем лампы накаливания (~ 5 раз), имеют больший срок службы, не нагреваются. Их главными недостатками становится высокий коэффициент пульсаций, который неблагоприятно сказывается на зрении и в некоторых случаях на общем самочувствии человека, также такие лампы часто имеют низкий коэффициент цветопередачи, из-за чего предметы в их свете выглядят неестественно.

Светодиоды – рекордсмены по экономичности, они потребляют в 10 раз меньше электроэнергии, чем лампы накаливания и в ~2 раза меньше люминесцентных ламп. Светодиодные лампы не нагреваются выше 60 градусов, устойчивы к перепадам напряжения, имеют минимальный коэффициент пульсаций, их срок службы начинается от 20 000 часов и может достигать 100 000 часов (в зависимости от производителя). Даже дешевые светодиодные лампы имеют достаточно высокий индекс цветопередачи от 80, а в изделиях высокого качества параметр CRI превышает значение 90.

На основании перечисленного выше становится, очевидно, что настольные лампы на светодиодах являются оптимальным выбором. Если у вас уже есть настольная лампа, в которой используются лампы накаливания или люминесцентные лампы, вполне рациональным решением станет заменить их на светодиодную. Благодаря тому, что светодиодные лампы выпускаются во всех форм-факторах и под все типы цоколей очень легко осуществить замену.